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国民女神高圆圆参与投资,新晋励志女星王艺诺代言,和女神一起瘦,一起享受轻生活!
轻生活,悦自己!欢迎来到轻一点的世界!
超②③⓪⓪万轻生活主义者在轻+收获了轻盈的身体、优雅的人生,下一个,就是你。
【易学、易坚持,是衡量好方案的唯一标准】
只有少数人才能做到的方案,我们不做!
几乎没有人能坚持下来的方案,我们不做!
“看上去很美”其实无用的绣花枕头式的方案,我们不做!
那么,问题来了,我们,到底做什么?
由轻+运动中心、轻+营养中心组成的轻+瘦身研发中心,联合国际一线权威机构、专业大咖、专家团,潜心研制的“轻运动+轻美食”一站式瘦身方案,将成为你最易学、最易坚持的瘦身方案。
有木有计步器?天呐,这不是标配嘛?!轻+计步包含走路、骑行、跑步等多模式,计步器精准到每一步的微妙变化,同时精准计算卡路里!
轻+运动中心专家团联合国家体育总局殿堂级教科书《健身教练培训教材》编委吴强教练等专业大咖,精心研发轻运动任务系统,根据你的身体和运动数据智能调整你的运动任务,让你免费拥有私人教练量身定制级别的服务。
轻运动任务训练包含适应、入门、燃脂、加速燃脂、曲线初现、易瘦体质⑥个阶段,构成轻+蜕变方案,由易到难,循序渐进,强度由弱到强,运动基础差、体能基础差也不用担心做不到。
运动教学视频讲解细致,还带立体特效哦,再也不用担心动作做不到位,更不用担心会受伤。
如果你觉得平坦小腹不够迷人,非要虐出马甲线,轻+还有更多扩展训练方案哦,呃,竟然是免费的!
有木有食物热量查询?天呐,这不也是标配嘛?!轻+有近②⓪万种食物热量库哦,隔壁欧巴做的韩国炒年糕都能查得到!
轻+营养中心专家团与中国科协特聘营养学科学传播首席专家范志红教授等专业大咖,联合研发的轻美食饮食系统,营养健康,烹饪简单,好吃又减脂,还能调养身体。从此,减肥不用再饿着肚子,轻轻松松放开吃。
你不做饭?你吃外卖?每次点外卖都痛苦纠结到底点什么?不怕不怕!轻+拿好吃不胖外卖食谱来拯救你了!轻+营养中心专家团把全国各个城市的外卖菜谱翻了个底儿掉,精选出N个组合供你选择,就像兜里揣了个营养师帮你点菜,很享受吧!享受,又享瘦哦!
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【喏,这是送到你面前的邀请函,有个高逼格、高规格的趴正在深情召唤你!】
轻生活主义者的偶像们都在这里,她们减肥是为了取悦自己,她们不强求也不放纵,她们克制但不自虐,她们认真但不较真,她们追求轻盈的身体、轻松的生活、优雅的人生!
那些传说中的微博微信专业大咖大V也都在这里,她们在轻+社区和轻+粉丝们一同分享轻的无限可能。
当然,你还可以在轻+找个共创共享轻生活的拍档,可以同性,可以异性,看你心情!可以互打鸡血,可以打情骂俏,同样看你心情!轻+,加的是无限可能!
我们追求卓越,只为让你愉悦。
轻一点的世界,永远敞开大门欢迎你!
轻+爱你,就像,你爱你自己。
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【支持HealthKit应用】
得到您授权后,「轻+」可以将您的活动能量、身高体重指数同步到HealthKit应用
得到您授权后,「轻+」可以从HealthKit中读取步数、出生日期、身高、体重和性别数据,让你更全面掌握健康状况。
HealthKit隐私说明:
默认HealthKit是关闭的,需要启用HealthKit可以在「设置」-「隐私」-「健康」中找到「轻+」,在此授权「轻+」读写HealthKit数据的策略,「轻+」可以向HealthKit写入活动能量、身高体重指数,读取步数、出生日期、身高、体重和性别数据。您可以随时在此打开或关闭「轻+」访问这些数据的能力。
注意:保持GPS在后台运行将显著降低手机电池寿命,当您不需要GPS户外助手记录时,请记得在应用中关闭该功能。
Note:Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.
②、App has integrated the App Healthkit Framework,in order to read or save healthy data(steps、height、weight) to Healthkit App. You can close this feature in the Settings App.
【用户精彩点评】
“还很好 已经练了一个月 效果是有的” ----绿茶
“只要按照软件完成每天的运动,与热量摄入,还是很有效果的。” ----张莉莉