Wake

Wake自从用了这款软件每天都会定时做练习，免去了上外面瑜伽会所上课的几千元，不用坐车跑那么远，自己在家想什么时候做就什么时候坐，超级方便。而且这款软件里面的视频讲解的很清楚，初学者完全可以跟上节奏，里面有好多课程，针对不同的需要可以自行选择。我的身材就靠Wake了！推荐推荐大家！

Wake这款app软件里有大量免费课程，有减脂，塑身课程，有针对手臂，腹部，腿部，颈椎等专项训练课程，也有系统的初中高级课程，课程更新速度也快！目前使用下来，在配合合理饮食，减了6到7斤，筋骨得到拉伸，走路轻快，强身健体，免疫力也增强了！

Wake终于下载完一系列课程，认真试过了来评论。相当好用，设计人性化，课程安排合理用心。是我在网上一直在寻找的应用软件。已经坚持了很久，现在把所有课程都下载了。坚持下去，这会是最好的私人瑜伽教练，瑜伽自助练习者的福音。衷心愿Wake越来越好。

Wake坚持有半年多了，感觉自己瘦了哈哈，感谢感谢！

Wake每天唯一能坚持的就是打开Wake，和其他运动不同，瑜伽是一项有益于身心的运动，使人心态平和，提升气质，塑造形体。Wake里面每个章节动作讲解都非常详细，对于我这种小白而言做起来也很简单，特别喜欢各种局部加强的，很赞的一个app

Wake每天练一次，保持身材，健康新生活，拉伸肌肉线条，每个人都能轻松驾驭，动作简单。

Wake希望可以通过练瑜伽改善一下体型下载了Wake发现这个app真的很好可以让我有动力坚持下去加油！

Wake以前也一直用，但没坚持下来，对于现在胖胖的我，是该减肥啦！希望能坚持下去，谢谢Wake！

Wake练瑜伽必备软件真的是良心软件已经用了将近半年了免费的课程很多我基本都有练每天至少一套形体塑造马甲和臀部也练过很多次了真的很感谢希望推出更多新课程会一直支持的&&&从最初没有马甲线到现在微微可见，少不了Wake的陪伴，这是一款你用了就会爱上的软件，里面有很多让人痴迷的课程，有健身减肥，舒缓压力，以及针对身体部位如腰腹，手臂，腿部，臀部等等诸多美体课程，有了这款软件的陪伴，我相信我会活出更健康的自己，爱瑜伽的小伙伴们，快快下载吧！

Wake瑜伽冥想啊一系列都特别专业只要打开跟着一起做都很方便，只要坚持一定会有效果，推荐大家一起做瑜伽