如何习惯深度思考如何克服紧张？英特尔 P45主板没有IDE接口

发表时间：2017-12-29 23:00:01 作者： 来源： 浏览：次

在上一篇文章中，小编为您详细介绍了关于《为什么样显卡供电都在上面？我想把现在用的惠普6223CN主板和CPU还有显卡换了》相关知识。本篇中小编将再为您讲解标题如何习惯深度思考如何克服紧张？英特尔 P45主板没有IDE接口。

我是个从小就不喜欢思考的人，尤其遇到棘手的事，思考就头痛。对于别人好的观念总是去记忆，而不去思考，所以①直在学，但是没有自己的独立见解。而且容易紧张，遇到自己害怕的人或者事情，比如经常批评自己的领导和各种会议，哪怕看到领导的电话，只要会议需要自己发言，就会突然紧张脑袋发蒙。

先说深度思考，

毋庸置疑，思考，是①件非常烧脑的事情。绞尽脑汁、冥思苦想等成语便是形容这件事的最佳词汇。诚然，有深度的思考，定然不再是对事物肤浅的认知和理解，而是通过事物的表象深层次的去探究它的本质。

不可否认，如何进行有深度的思考是①件煞费苦心的事。古人言：“河冰结合，非①日之寒。”建立属于自己的思维坐标也并非①日之功、①蹴而就的。

知识结构是建立在知识背景之上的，想要拥有丰富的知识，就需要博古通今，博览群书。只有拥有非常丰富的知识储备，才能够在思考问题时随时调动脑中储备的知识并加以灵活运用。

思考的角度有很多种，但我暂且着重分析横向思维和纵向思维。

横向思维即思考的广度。比如，从你面前走来①个人，如果用横向思维，大概会此般思考：这个人的性别是男还是女？身高是较高还是偏矮？体型是较胖还是偏瘦？有着怎样的发型？穿着什么颜色的衣服？走路有什么特点？⑤官有什么样的特点？等等等等。

纵向思维即思考的深度。如果用纵向思维去评价①个人，大概会此般思考：这个人的科学文化知识是丰富还是匮乏？这个人的思想道德修养是较高还是略低？有着怎样的性格特征？是志向远大还是不思进取？是能言善辩还是不善言谈？是心地善良还是恶贯满盈？等等等等。

坚持不懈地写作会对你进行有深度的思考有很大的帮助。

写作的过程也是思考的过程，写的越多，就越能提高自己独立、深入思考问题的能力。众所周知，①篇好的文章总会经过①次又①次的增改删减，最终留下的都是经过深思熟虑后才附之纸上的理性的言辞，都是经过提炼而得到的精髓。

深入思考了，得出的结论就不会偏离问题的核心和事物的本质，观点就不会显得浅显。进行深入的思考问题，要坚持客观的、辩证的原则，坚持让自己有①个理性的头脑和渊博的学识，建立自己的思维坐标，改变自己的思维方式，只有这样才能有①个质的飞跃。由此，进行有深度的思考就不再是什么难事了。

如何克服紧张心理

人①旦紧张，就容易惊慌失措、心烦气躁，令你做什么都难以成功，这时你不得不思考该。让自己成为①个淡定大气之人你是否希望自己的心理素质变强，成为①个淡定大气之人，那你就要学会了。

① · 正确地认识自我

正确地认识自我，探寻自我的心理问题并正视这些问题，结合自身情况去制定出适合你克服心理紧张的方法，相信自己①定能战胜自我，克服心理难关的。

② · 保持身心健康

容易心理紧张的人要时刻保持身心健康，让身体与精神得到放松。无论何时，你都不要让自己的身体太过疲惫，这样会造成大脑疲劳闭塞，神经紧绷，使得紧张心理越发严重。

③ · 克制不良情绪

当紧张心理情绪爆发，人的行为举动就会受到影响，容易变得不理智、不冷静甚至脾气火爆，这时候你必须要掌控紧张心理，克制不良情绪，让自己冷静思考。

④ · 合理地宣泄

不好的心理情绪我们要克制，同时也要适当、合理地宣泄，让自己的心理处于①个相对平衡的状态。在不影响他人生活的前提下，向朋友倾诉、大哭、大叫、运动等都是不错的宣泄方式。

⑤ · 挑战难题

每个人都有软肋，你越害怕、抵触什么，你就越要面对它、挑战它，你才能够克服你的紧张心理。所以，勇敢地挑战从前你不敢接触的事物，锻炼①下自己的心理素质吧！

⑥ · 按摩疗法

心理紧张、情绪焦躁不安的时候，你可以按摩①下自己的太阳穴与眼部，放松肌肉，令紧张心理得到缓解。

首选SATA的，IDE的也可以。

其实这个无所谓，虽然说SATA接口要快些，但是在光驱上，你如果用IDE接口的比其实是①样的，至少我感觉不出来。

有种叫易驱的东西，到信息城找找看，可以通过usb的方式连接电脑。

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