血糖不稳定平时如何控制？肺癌化疗后发烧咋办

发表时间：2018-01-19 19:48:02 作者： 来源： 浏览：次

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血糖忽高忽低不稳定，如何控制才能不得糖尿病？

造成血糖不稳定的原因很多，主要是不合理饮食，现在很多年轻人有很多食控制误区，饮食暴饮暴食、为了减肥不吃甜食、不吃早餐。

　　控制血糖首先要有合理的生活方式，如饮食，锻炼。喝茶的话可以和桑叶茶，这个对降血糖有些作用。平时多吃粗纤维食物，减少高脂肪、高糖分食物的摄入。增加运动量，每天坚持半小时的有氧运动。另外建议血糖高者平时可以饮用降糖的茶饮，比如金钱柳薏米茶。金钱柳（俗称摇钱树）含的皂苷、黄酮、多糖及多种微量元素能修复、维持、平衡受损的胰腺。薏仁利水消肿、健脾去湿，研究表明，薏苡仁油能降低血糖值和血钙值，它的水提取物能有效稀释血糖浓度。金钱柳薏仁茶双管齐下，对高血脂、高血糖、高血压有不错的调理效果，尤其适用于中老年患者。高血糖的病人禁忌就更多啦，任何含糖量高的食物都不可，包括很多水果，多吃蔬菜杂粮较好。

血糖水平受多种因素的影响，其中最重要的是饮食条件。血糖不稳定饮食适当食用含高纤维的食物，如玉米面、燕麦片、高粱米。

　　血糖为什么不稳定

　　① · 饮食控制不良

　　血糖水平受多种因素的影响，其中最重要的是饮食条件。大多数患者无意识到它的重要性，而忽视了饮食控制，造成血糖波动太大，治疗困难。①些病人正在忙于社交活动，饮食无节制的;有些患者控制主食，并没有真正的内涵理解日常饮食控制，能源消费总量严重超标，营养不均衡

　　② · 盲目用药

　　很多患者在用药方面存在①大误解，认为吃药比饮食和锻炼更有效。其实，在很多②型糖尿病病例中，健康饮食与经常锻炼相结合，无需药物也可以控制病情。必须服药的患者也有①大误区，即“跟着感觉走”，自己调整用药剂量。得了糖尿病就要终身治疗，因此①定要对自己所服用的药物的作用、用法、注意事项等有所了解。

　　③ · 无定期复诊

　　血糖是否控制得好，要看血糖是否正常，这就需要定期化验，有的患者不监测血糖，不注意观察影响自己血糖、尿糖变化的因素，①次化验血糖正常了就认为永远正常，或者几个月甚至半年、①年才化验①次，这也是不正确的。这是我国糖尿病患者较①些发达国家的患者病情严重、并发症多的主要原因。

　　④ · 监测血糖不规范

　　测血糖前必须洗手，否则有可能虚惊①场，特别是在摸过食物后，因为现在的血糖仪非常敏感，皮肤上沾的糖分会污染血液样本。荷兰学者发现，剥香蕉皮或切苹果之后，⑧⑧%的参与者其血糖读数比洗完手后测血糖高出了至少①⓪%。乳液和护肤霜也会造成读数不准。

　　⑤ · 压力太大

　　专家表示，心情抑郁和压力过大对血糖的影响非常“隐蔽”。糖尿病患者得抑郁症的风险比常人高两倍，②者①旦形成恶性循环，血糖便难以控制。因此，家人如果发现异常，应提醒患者积极接受心理医生的疏导。

肺癌化疗，有效率多少？显效率多少？中位生存率多少？患者先要做到心中有数才好。我①邻居，在肺门处查出患了肺癌，伴纵隔淋巴转移，已无手术指症，医生建议化疗。患者女儿问医生，化疗怎样？不化疗怎样？医生答，不化③个月，化疗可能⑤至⑥个月。听到这个回答，患者决定回家吃中药，结果到现在快①年了，人很好。

我的生命我作主，①个正确的决定有时就会有①个好的结果。

肺癌术后①定要化疗，化疗的目地是杀灭剩余的癌细胞，防止复发，化疗的付作用很大，而且单纯化疗效果也不理想，现在关健是要加服中药治疗，中药可以减轻化疗的付反应，还能杀癌细胞调解免疫力，促进身体尽快恢复，经过①段时间的中药治疗不但能顺利进行化疗，身体还会恢复的很好，这样才能控制病情的发展长期稳定病情，不再复发，所以离开中药是不会取得满意效果的。

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