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在上一篇文章中，小编为您详细介绍了关于《趣头条鲜花小镇怎么进工作？进工作方法攻略[多图]》相关知识。本篇中小编将再为您讲解标题蚂蚁庄园7月19日今日答案攻略：抱头式仰卧起坐说法正确答案一览[多图]。
蚂蚁庄园7月19日今日答案是什么？关于抱头式仰卧起坐说法正确的是怎么选择呢？很多朋友在今天的答题选择中遇到了困难，不知道选哪个答案是正确的，为了帮助大家顺利的完成答题挑战，今天小编就为大家分享蚂蚁庄园7月19日今日答案攻略：抱头式仰卧起坐说法正确答案一览，希望大家能够喜欢。
![蚂蚁庄园7月19日今日答案攻略：抱头式仰卧起坐说法正确答案一览[多图]图片1](https://imgo.youxiniao.com/img2020/7/19/8/2020071996593078.jpg)
这是蚂蚁庄园7月19号今日庄园小课堂的问题，很多用户还不知道答案，本文小编会为大家详细介绍，感兴趣的小伙伴们，一起和小编来看看吧!
![蚂蚁庄园7月19日今日答案攻略：抱头式仰卧起坐说法正确答案一览[多图]图片2](https://imgo.youxiniao.com/img2020//7/19/8//20207198441959292.jpg)
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今天的问题是：
以下关于“抱头式”仰卧起坐说法正确的是?
容易引发运动损伤
能锻炼腹肌很安全
答案是：容易引发运动损伤
答案解析：“抱头式“仰卧起坐会让颈椎和颈部软组织承受很大的外力，若受力不均，会造成肌肉和韧带拉伤，严重时会造成急性椎间盘突出。正确的姿势是:双手交叉放在胸前，双腿屈膝呈90°，分开与謦同宽，脚不要钩住任何东西。
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编后语：关于《蚂蚁庄园7月19日今日答案攻略：抱头式仰卧起坐说法正确答案一览[多图]》关于知识就介绍到这里，希望本站内容能让您有所收获，如有疑问可跟帖留言，值班小编第一时间回复。 下一篇内容是有关《趣头条鲜花小镇的游戏攻略：新手入门升级指南[多图]》，感兴趣的同学可以点击进去看看。
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