火辣健身和keep对比介绍？keep谁好

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　　keep的核心特点：

　　① · 【视频教学，语音指导】真人录制健身视频、全程语音指导练习，多种训练课程任你选，想练哪里练哪里；

　　② · 【健身达人，各种干货】健康饮食菜谱分享，搭配健身更有效，Keep社区干货分享，全民助你来减肥；

　　③ · 【健身历程、实时记录】每日打卡，全程记录你的健身历程，Keep时间轴记录你付出的每滴汗水；

　　④ · 【热门课程】HIIT燃脂、Tabata④分钟燃脂、腹肌撕裂者、腿部塑形、翘臀养成、⑦分钟晨间操、哑铃肩部手臂塑形、人鱼线雕刻、大姨妈生理期舒缓。

　　火辣健身的核心特点：

　　① · 根据你的诉求和运动基础，帮你制定科学合理的运动计划；

　　② · 免费影视级高清真人教练视频课程，全面细致的讲解及语音督导；

　　③ · 晒图打卡运动社区，有趣的贴纸贴图，发现运动达人和展现自我；

　　④ · 社区独特身份“认证教练”、“认证达人”，助你成为粉丝话题的焦点；

　　⑤ · 专业团队打造完美移动健身教学课程、多机位拍摄搭配独创的动态健身音乐、完整的伴随式训练讲解以及节拍设计、多种难度组合适应初级到高级健身者。

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